同样是上火，夏天和冬天有一些差别。
夏天暑热比较重，有些孩子上火是因为天气导致的，所以喝些凉茶降火就有效；到了冬天，暑热褪去，我们给孩子灭火，千万不要“刻舟求剑”，仍然用凉茶，用错容易伤脾胃。
孩子冬天上火有三个常见情况：
一：燥气重，体内缺乏津液导致上火；
二：熬夜伤阴，导致阴虚火旺；
三：积食内热导致上火。
我们大致辨证下，就可以正确护理。
孩子体内有一点小火苗，一般问题也不大，只要好好休息、好好吃饭，身体会自我调整过来。如果内热积累久了，出门受寒了，特别容易出现“寒包火”的感冒；另外，如果内热太旺了，导致孩子经常出汗，也会造成阳气外泄，不利于冬藏。
遇到孩子上火，虽然不需要惊慌失措，大张旗鼓去折腾，但是也需要留心点，调整下生活，避免孩子因上火生病。
一、燥气重
pixabay http://www.bigbigwork.com/
