我们很容易见到这样的情侣，分分合合很多次，越爱越累，最后两个人都觉得很受伤。为什么会这样呢？
因为恋爱关系会触及人内心最深层的部分，包括脆弱和伤痛的部分，很多时候，我们为了自我保护，什么事都干得出来。
所以会动用一些自我防御机制，尤其一些不合理的自我保护措施，暂时保护了自己，却也伤害了对方。
你知道恋爱中的有哪些会破坏关系的自我防御措施吗？
现在我们一起来看看，教你更好的调整自己，经营关系，挽回爱情。
1、反向指责
这个是最常见的。
比如为了避免对方攻击自己，先去指责对方；为了给自己一些不好的行为找理由，先去挑剔对方的过错；掩盖自己的脆弱，先去揭对方的短……
这种心理就是越真实，越不允许别人说。
比如TA其实很自卑，你要指出这一点，TA一定会恼羞成怒，跟你大吵一架。而反向指责，是不等你讲，TA会先指责你，转移注意力，保护自己内心的脆弱。
TA气势凌人，你好像怎么都说不过TA。跟这样的人谈恋爱，当然很累。
而假如你就有这样的行为，那要看看自己想要掩盖的那部分，真正接纳和面对了，才不会那么敏感。不然即使拼命掩盖，它还是存在。而且这样自我防御的行为也很伤关系。
2、诉诸行动
深圳seo https://www.seows.net
