血压监测有讲究
对于高血压患者而言，要想控压控得好，和血压监测也很相关。他告知，血压监测也是有一定讲究的。
首先，要确诊高血压，需要不在同一天里进行三次测量，且在诊室里测量血压：收缩压≥140 mmHg或舒张压≥90 mmHg，即可诊断为高血压。这种方法应该是最好的，但需要注意，有些患者会受到心理因素影响，看到医生紧张，从而出现“白大衣高血压”，那么测出的血压可能就不是那么准确了。
第二种是动态监测。利用血压记录仪进行24小时血压监测，白天每隔半小时测量一次血压值，晚上每隔1小时测量一次血压值，把24小时的血压值进行分析，正常血压应为24小时平均收缩压要＜130 mmHg，舒张压＜80 mmHg。收缩压≥130 mmHg，舒张压≥80 mmHg，即为高血压。
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