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女人最好的“胶原蛋白”已找到，能抵抗皱纹，做“冻龄女神”

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对每个女生来讲，都希望自己保持年轻的容颜，能够延缓衰老，所以在平时也是会使用大把大把的护肤品来保养肌肤，但是效果却不明显，面容依然是衰老的，而且脸部也是布满皱纹。很多女生都追求冻龄女神，而在娱乐圈也有很多的不老女神，像赵雅芝等都有着不老的容颜，其实女性想要防衰老，也是有秘诀的。

1.睡眠

很重要的一点，睡眠一定保证，要保持愉悦的心情和充足的睡眠； 睡眠不足会让你看起来没精神，更显老态。

2.枸杞


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